Гепатит – неприятное и опасное заболевание, которое передаётся разными путями. Но защититься от него вполне возможно, если соблюдать некоторые правила.
Пути заражения
Чтобы узнать, как защитить себя и сохранить здоровье, нужно выяснить основные пути заражения заболеванием. Гепатит А считается «болезнью грязных рук», так как он передаётся преимущественно через заражённые и не прошедшие достаточную термическую обработку продукты питания, а также через содержащую вирус-возбудитель воду.
Что касается гепатита В или С, то эти заболевания передаются половым путём и через кровь. Встречаются следующие пути заражения:
- при переливании крови и проведении других медицинских процедур, например, гемодиализа;
- при использовании инфицированных шприцов и других медицинских инструментов;
- при применении заражённых аксессуаров, приспособлений и предметов личной гигиены, например, маникюрных принадлежностей, бритв, игл для тату-машинок, зубных щёток и других вещей, на которых могут оставаться частички крови;
- при незащищённых половых актах;
- от матери к ребёнку во время родов (перинатальный путь передачи);
- при контактах с инфицированными биологическими жидкостями.
Группы риска
Кто в группе риска? Если речь идёт о гепатите А, то к данной категории можно отнести людей из неблагополучных семей, бездомных, а также лиц, не соблюдающих простые правила личной гигиены.
Вероятность заражения гепатитом В или С повышена для следующих категорий:
- наркоманы, особенно использующие для инъекций нестерильные иглы;
- лица, регулярно проходящие медицинские процедуры;
- люди, ведущие беспорядочную половую жизнь и не использующие средства защиты, а именно презервативы;
- дети, рождённые заражёнными матерями;
- работники медицинских учреждений и лабораторий, контактирующие с биологическими материалами и жидкостями (например, медсёстры, лаборанты, хирурги);
- люди, использующие общие предметы личной гигиены или аксессуары;
- ближайшие родственники заражённых лиц.
Как обеспечить защиту?
Как не заболеть гепатитом? Советы для тех, кто хочет уберечь себя и своих близких:
- При посещении клиник, косметологических салонов или кабинетов и других учреждений, в которых проводятся манипуляции, предполагающие нарушение целостности тканей (например, тату- или пирсинг-студий) проследите за тем, чтобы специалист использовал только одноразовые стерильные инструменты. Попросите его открыть их при вас, чтобы убедиться в том, что всё в порядке.
- Если вы входите в группу риска или просто переживаете из-за возможного заражения, то сделайте профилактическую прививку. На данный момент существуют вакцины против гепатита А и В. Препараты, которые могли бы защитить от вируса типа С, только разрабатываются и проходят испытания, поэтому пока не применяются в медицинской практике.
- Для защиты от гепатита А следует не употреблять воду и продукты неизвестного происхождения, а также не прошедшие термическую обработку. Воду нужно непременно кипятить (не фильтровать, вирус гепатита погибает только при высоких температурах), а продукты мыть в горячей воде или же полноценно готовить (это касается сырого мяса и рыбы). Также следует соблюдать правила хранения пищи.
- Не забывайте о правилах личной гигиены: после посещения туалета и общественных мест, а также перед каждым приёмом пищи обязательно мойте руки.
- Не купайтесь в загрязненных водоёмах и не посещайте стихийные не обустроенные пляжи.
- Чтобы избежать заражения половым путём, не ведите беспорядочную половую жизнь и всегда используйте презервативы. И даже если вы вступаете в связи только с одним постоянным партнёром, отправьтесь вместе с ним в клинику и сдайте анализ крови на гепатит, чтобы оба смогли быть уверенными в честности и здоровье друг друга.
- Используйте только личные предметы гигиены и аксессуары: маникюрные принадлежности, бритву, зубную щётку, мочалку и так далее.
- Не допускайте прямых контактов с биологическими материалами и жидкости. А если вы работаете в медицинском учреждении, и такие контакты входят в ваши обязанности, то перед любыми манипуляциями надевайте средства личной защиты: перчатки, костюм и маску. Кроме того, сразу утилизируйте использованные инструменты и обращайтесь с ними крайне осторожно.
Как узнать о заражении?
Гепатит может никак не проявляться долгое время (инкубационный период в некоторых случаях достигает нескольких месяцев) или иметь нехарактерные размытые симптомы, среди которых не будет пресловутой и считающейся явным признаком желтухи. Так что если вы входите в одну из перечисленных выше групп риска, то регулярно сдавайте анализы крови, они позволят выявить такое заболевание на ранних стадия развития. К счастью, современная медицина позволяет лечить гепатит, причём успешно. Но чтобы избежать нежелательных и серьёзных последствий, нужно вовремя обратиться к врачу и начать терапию.
Полноценная и грамотная профилактика поможет вам защитить себя и родных и избежать заражения гепатитом.