Питание с высоким уровнем протеина — стандартная практика в профессиональной сфере спорта. Потребность в повышенном уровне белка для активного роста мышечной массы заставляет изменять рацион. При этом пропорционально увеличению белка снижается объем…
Женский блог
«Разве можно так с мамой разговаривать, мальчик?», «А кто это тут так кричит?» — излюбленные реплики незнакомых людей в сторону вашего ребенка. Некоторые прохожие очень любят делать замечания…
С приходом холодов многих женщин волнует один и тот же вопрос — как выбрать хорошие теплые колготки? Дамы заботятся уже не столько о красоте, сколько о комфорте и…
Множество людей, работая с клеем, сталкивались с некоторыми неловкими ситуациями. Например, когда из-за клея изуродовали свою любимую футболку, которую хотели надеть, чтобы прогуляться после работы. После этого возникает…
Большинство людей думают о том, как очистить матрас от пятен, но при этом не задумываются и о том, что надо не только знать, как чистить, но и также…
Представить себе современный дом без удобного дивана, кресел и другой мягкой мебели сложнее всего. Но за счет особенностей устройства — наполнителя, текстильной обивки, пыль и грязь могут скапливаться…
Если вы решили сменить или обновить цвет своих волос, то обратите внимание на такой модный и яркий оттенок как «молочный шоколад». Но сначала выясните, подойдёт ли он именно…
Если вы решились на окрашивание волос, то будьте готовы к неожиданным сюрпризам. Например, реальные результаты могут сильно отличаться от заявленных, такое встречается довольно часто. Но это не самое…
Избавление от растяжек – проблема, актуальная для многих девушек и женщин, особенно ставших матерями или резко похудевших. Стрии портят внешний вид, заставляют комплексовать и скрывать тело. И хотя…
Ну кто же из нас не знает, что такое канализационные трубы, засоры в них и ремонтная бригада из ЖЭКа. Как правило, они должны приходить и устранять все неполадки…
Шоколад — это, пожалуй, любимое лакомство детей и взрослых. Он пахнет детством, праздником, его вкус дарит нам наслаждение, отлично поднимает настроение. Но настроение падает так же быстро, как…
На различных этапах беременности регулярно проводится фетометрия — это определение размеров плода посредством УЗИ. Данные, полученные при обследовании, на протяжении многих лет подвергались статистическому анализу, и на их…
Многие необдуманные и ужасные поступки совершаются людьми в неадекватном состоянии. Одним из них является маниакальная депрессия. Она крайне опасна, но если узнать и вовремя выявить её симптомы, то…
Современным женщинам доступна масса самых разных способов омоложения и устранения недостатков. И один из них – это мезотерапия. А что это за метод? И поэтому он часто используется…
«Объясняешь ему, объясняешь, а все без толку!» – жалуются порой родители. Огорчение понятно, ведь вроде все делают правильно. Обидно становится, когда приходит кто-то другой и чуть не за…
Довольно часто мы сталкиваемся с ситуацией, когда после покупки электрического чайника при его использовании ощущаем неприятный пластмассовый запах. Хотя сам по себе пластмассовый корпус, вроде бы, не обладает…
Вы наверняка хотя бы раз видели у ваших бабушек старые и покрытые нагаром кастрюли и сковороды. Это совершенно не означает, что они не следили за ними, но если…
Мочеиспускание — это неотъемлемый процесс жизнедеятельности, практически любого живого существа на нашей планете. Но несмотря на то, что это придумала природа и стыдиться тут нечего, весьма неприятно, когда…
Если вы часто смотрите телевизор, то попробуйте проводить время с пользой и узнавать много нового. И это возможно, если выбирать самые интересные научные сериалы. Итак, предлагаем топ 10…
Чтобы обеспечить полноценный уход за волосами, нужно подобрать качественный и, что немаловажно, подходящий шампунь. А в каких случаях применяются средства с цинком? И в чём заключается их польза?…
Если кто-то считает, что может всё, то окружающие обычно воспринимают такого человека как уверенного в себе. Но на самом деле всё может обстоять иначе, ведь чрезмерная самоуверенность иногда…
Если роды были естественными и прошли без осложнений, мама с ребенком окажутся дома на 3–4-й день после них, при кесаревом сечении выписку назначают на 5-е, реже – на…
От того, в каком настроении малыш встретит утро, во многом зависит его поведение в течение дня. Потому родители должны постараться, чтобы кроха проснулся в хорошем расположении духа. Самыми…
Все мы не раз совершали покупки в обувных магазинах и поэтому не раз сталкивались с вопросом, как разносить обувь, которая жмет в домашних условиях? Вроде бы и размер…
Запах в туалете — как избавиться? — Таким вопросом задавался каждый, кто заехал в только что приобретенную квартиру, и только-только начал делать ремонт. Действительно, проблема не из тех,…
Как отстирать птичий помет с одежды? — Этот вопрос довольно-таки актуален, ведь пожалуй, каждый из нас сталкивался с неприятной ситуацией, когда одежду испачкала птичка. В этой статье мы…
Малокровие — распространённая патология, когда уровень гемоглобина в крови ниже нормы. Многие молодые мамочки не понаслышке знают, что это такое, так как каждая вторая из них сталкивалась с…
Красивое платье, модный макияж, эффектный маникюр ‒ все это обязательно обратит внимание гостей на вас в новогоднюю ночь. Но согласитесь, такое великолепие не может быть дополнено банальным «хвостиком»…
Многим женщинам знакома ситуация, когда Новый год уже на пороге, гости вот-вот постучатся в дверь, а хозяйка еще не только не одета, а даже не успела снять с…
Когда осень радует нас приятной прохладой и возможностью согреться чашечкой горячего чая или кофе, едва не каждая девушка хотя бы раз уже успела задуматься о том, как и…